Ordenar es muy terapeútico

“Una de las cosas que sugiero a menudo -señala la hipnoterapeuta María Martínez- es ordenar..., ordenar la casa, el auto, la cocina, el placard, no porque las personas sean desordenadas sino porque, generalmente, en nuestra vida hay cosas que no nos gustan pero están ahí y suceden y suceden siempre de la misma manera.

Cuando ordenamos le estamos enseñando a nuestra mente subconsciente que hay ciertas cosas que no las queremos ahí. ¿Qué cosas no queremos?, las que no nos hacen bien, las que no nos dan felicidad.
Tomemos por ejemplo un placard. Pongamos toda la ropa arriba de la cama y empecemos a elegir. A un lado lo que siempre usamos y en otro lo que hace más de un año que no usamos. Tomemos prenda por prenda y quedémonos sólo con aquellas cosas que nos hacen bien, que nos gustan. Si hay algo no lo usaste durante un año, es decir 4 estaciones, 12 meses, 365 días ¿para qué guardarlo? Si vas a guardarlo buscá una razón que te haga feliz sino, hacé feliz a otra persona, hay tanta gente que necesita.
Tu mente subconsciente aprende de muchas maneras, una de ellas es por repetición (así aprendiste las tablas de multiplicar), otra es por la práctica (así aprendiste a conducir un auto).
Cuando vos ordenás y te deshaces de las cosas que no te hacen feliz le estás enviando un mensaje muy profundo a tu subconsciente de cómo vos querés que te suceda la vida. Cuando termines con el placard seguí con el resto de la casa y si cuando terminaste todavía tenés algunas cosas dándote vueltas volvé a empezar.
¿Que podés perder? Cuando mucho te darás cuenta de que tu casa es más amplia.

María Martínez, hipnoterapeuta

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